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どうして女の子ばっかり！（怒） 便秘が女性に多い理由
女性に便秘持ちが多い理由ということですが、これは一部妊娠中の便秘の項目とかぶる点があります。 女性が便秘になりやすい理由は、女性の体の構造によるものや、生活のリズムによるところが大きく関わっています。
女性の体のつくりに関しては、
男性と比較して骨盤が広く腸が下垂しやすくなるために腸の運動が妨げられるなどの理由で便秘になる
男性に比べ、筋力に劣る女性は排便に必要な筋肉についても同様であり、そのことが原因で便秘になることもある。
妊娠中の便秘で黄体ホルモンが便秘の要因となるということでしたが、この黄体ホルモンは妊娠中でなくても分泌されるために、慢性的に便秘になりやすい要因のひとつと言う事ですね。
また精神的な面でも男性とは対照的で、若年者は特に排便行為そのものに対して、恥ずかしい物ととらえるために外では我慢したり、落ち着いて時間をかけられないようなことが日常的にある場合、段々便意に対する反射が鈍くなることで便秘になったりすることもあるようです。
我慢するのが良くないのは分かっているんですけどねぇ〜
